中文动作库
1294 个当前可用动作，按部位、肌群与器械筛选，配有中文要领和步骤。
练得认真，也记得清楚练一组，
练一组，
记一组。
一款安静、好用的中文健身日志。动作、重量、次数、计划和进步， 都在同一个地方。
V2.0.01294 个可用动作离线可用无广告 SDK
休息提醒锁屏也能准时提醒
离线可记没有网络也不耽误训练
当前版本
V2.0.0完整回归
MuMu 安卓模拟器数据保护
本地优先 · 云端可选不是打卡软件，是你的训练账本
真正训练时需要的，才留下。
从第一次记录，到长期观察进步。界面不打扰，数据不含糊。
灵活训练记录
记录重量、次数、组数、时长和距离，支持计划、自定义动作与休息计时。
看得见的进步
训练历史、个人纪录、体重变化和趋势统计，重要进展一目了然。
账号与同步
不登录也能完整使用；登录后可在多台设备间同步训练数据。
找动作，先看懂再开练
中文动作说明，覆盖常用训练场景。
从动作库到详情页，名称、步骤、目标肌群与器械信息均已中文化。支持搜索、筛选、收藏和自定义动作。
- 15 个待复核动作已隐藏，不把不确定内容交给你
- 训练记录、历史和统计彼此连通
- 登录前本地保存，登录后按需同步
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Android V2.0.0 已完成安装、升级、离线、通知、账号同步与核心训练流程回归。